Lesupova13- Журнал, 05 апр 21

Параметры Пользователя Lesupova13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2021

67,2 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2021:

1604 ккал

Жир: 64,80г | Белк: 129,21г | Углев: 123,41г. Завтрак: My/Mo Mochi Ice Cream, Parmesan Cheese (Grated) , Cibo Naturals Pesto, Calavo Avocado, Bagel, Egg, Navitas Organics Cacao Goji Power Snacks. Обед: Dried Fig, Lucerne Cottage Cheese Small Curd 4%, Onions , Spinach , Green Olives, Carrots, White Flour, Chosen Foods 100% Avocado Oil, Kirkland Signature Raw Sea Scallops. Ужин: Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), Biosteel Isolate Protein Blend, Bananas , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Перекус/Другое: Apples . подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lesupova13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lesupova13- Журнал, 05 апр 21

Оставить свой Комментарий

Lesupova13-Изменение Веса