liara28- Журнал, 05 апр 21

Параметры Пользователя liara28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2021

67,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2021:

1107 ккал

Жир: 43,91г | Белк: 39,57г | Углев: 140,70г. Завтрак: Fortaleza Cream Cracker, Bauducco Torrada Integral, Café com Leite Desnatado. Обед: Omelete, Batata Doce, Cenouras Cozidas. Ужин: Fortaleza Cream Cracker, Café, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Jucurutu Queijo de Manteiga. подробнее ...

2008 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liara28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liara28- Журнал, 05 апр 21

Оставить свой Комментарий

liara28-Изменение Веса