Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алена Замоскина
Журнал
05 апр 21
Алена Замоскина- Журнал, 05 апр 21
Параметры Пользователя Алена Замоскина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2021
56 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2021:
1417 ккал
Жир: 52,73г | Белк: 90,48г | Углев: 129,76г.
Завтрак:
Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной.
Обед:
Barilla Макароны Отварные.
Ужин:
Сыробогатов Сыр Пошехонский, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Курица Вареная, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%.
Перекус/Другое:
Велком Колбаса Вареная Языковая, Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Leti Хлебцы Пшеничные Хрустящие , Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алена Замоскина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю