bobo1966- Журнал, 05 апр 21

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2021

101,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2021:

2738 ккал

Жир: 90,21г | Белк: 99,42г | Углев: 304,90г. Завтрак: Milram Frühlingsquark, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Klassisch, Scheibletten, Arla Kaergarden Gesalzen, Aldi Eier aus Freilandhaltung, Biobio Roggenvollkornbrot. Обед: Smorbotte Gesalzene Butter, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Klassisch, Scheibletten, Biobio Roggenvollkornbrot, Satori Peking-Suppe, Aldi Bihunsuppe , Sonnen Bassermann Hühnerfrikassee mit Spargel. Ужин: REWE Kichererbsen, Elstar. Перекус/Другое: Oettinger Export. подробнее ...

1918 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 05 апр 21

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса