Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hanieiskandar
Журнал
05 апр 21
hanieiskandar- Журнал, 05 апр 21
Параметры Пользователя hanieiskandar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2021
104,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
44,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2021:
831 ккал
Жир: 22,43г | Белк: 39,75г | Углев: 124,70г.
Завтрак:
Oatmeal dengan Buah.
Обед:
Nasi Putih, Saus Teriyaki, Tahu, Pare.
Ужин:
Tahu, Saus Teriyaki, Pare, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik .
Перекус/Другое:
Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Yakult Yakult, Buah Naga.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hanieiskandar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю