Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2021
|
52,2 кг
Потеряно до сих пор: 15,2 кг.
Еще предстоит сделать: 0,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1331 ккал
|
Жир: 35,86г | Белк: 78,64г | Углев: 173,57г.
Завтрак: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Хороший День Морковь по-Корейски, Bonduelle Кукуруза, Вологодское Яйцо, Зеленый Лук, Danke Сыр Тильзитер , Куриные Грудки (Запеченые), Кухмастер Кетчуп, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Обед: Помидоры Черри, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский , Суп рисовый. Ужин: Киндер Молочный Ломтик, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Крабовые Палочки, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Тилапия. Перекус/Другое: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Бисквит. подробнее ...
|
Набралось 1,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
tereshkova_v_beeline-Изменение Веса
|
