Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SonyMak
Журнал
05 апр 21
SonyMak- Журнал, 05 апр 21
Параметры Пользователя SonyMak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
👌
49,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2021:
785 ккал
Жир: 16,10г | Белк: 86,01г | Углев: 77,36г.
Завтрак:
Творожная Запеканка, Чай, Пятерочка Банан.
Обед:
Уксус, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%, Куриные Грудки (Запеченые), Сладкий Красный Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Чай, Огурец (с Кожурой), Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Киви.
Перекус/Другое:
Чай, Курага, Чай, Котлеты из Куриной Грудки, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Огурец (с Кожурой), Курага, Чай.
подробнее ...
1279 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SonyMak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю