Pimpo19- Журнал, 05 апр 21

Параметры Пользователя Pimpo19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2021

80,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2021:

2263 ккал

Жир: 108,51г | Белк: 69,13г | Углев: 213,64г. Завтрак: Tomate Kumato, Cacao en Polvo, Pan de Molde Integral, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar. Обед: Hacendado Salchichón Extra, Estrella Galicia Estrella Galicia, Hacendado Barra de Pan, Ensaladilla Rusa, Cacao en Polvo, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar. Ужин: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Hacendado Pepinillos Agridulces, Aguacate, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Tomate Kumato, Estrella Galicia Estrella Galicia, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Hacendado Barra de Pan. подробнее ...

1966 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimpo19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimpo19- Журнал, 05 апр 21

Оставить свой Комментарий

Pimpo19-Изменение Веса