Katerina201187- Журнал, 05 апр 21

Параметры Пользователя Katerina201187 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2021

72 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2021:

1021 ккал

Жир: 33,17г | Белк: 93,80г | Углев: 90,67г. Завтрак: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Куриное Филе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Зеленые Оливки, Monini Бальзамический Соус. Обед: Ikea Салат с Курицей и Сыром. Ужин: Запеченная или Жареная Камбала. Перекус/Другое: Хлеб Черный, Огородников Лечо Болгарское, Вода с Лимоном. подробнее ...

76 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 20 минуты, Google Fit - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 14 кг за Неделю

Поддержка

Katerina201187-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю