Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rauscanna1977f
Журнал
05 апр 21
rauscanna1977f- Журнал, 05 апр 21
Параметры Пользователя rauscanna1977f
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2021
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2021:
1656 ккал
Жир: 78,44г | Белк: 88,93г | Углев: 151,76г.
Завтрак:
Greenfield Зеленый Чай, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Белая Дача Бодрящая Редиска, Останкино Грудинка Особая.
Обед:
Жареная Рыба (в Панировке), Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Greenfield Зеленый Чай.
Ужин:
Любимые Традиции Карамель Лимонная с Начинкой, Лента Печень Говяжья, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Гречка Отварная, Фасоль Белая, Greenfield Зеленый Чай, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
1606 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rauscanna1977f-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю