|
Радует снижение веса, возможно часть это вода, так как пила мочегонное из-за отеков. Дальше посмотрим.
|
84,3 кг
Потеряно до сих пор: 1,7 кг.
Еще предстоит сделать: 13,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1256 ккал
|
Жир: 50,83г | Белк: 81,95г | Углев: 124,42г.
Завтрак: Сыр Фета, Салат Овощной, Варенье, Зеленый Чай, Балтийский берег Масло Селедочное, Хлеб Зерновой, Сыр Маасдам, Яичница. Обед: Варенье, Морс Брусничный, Хлеб Зерновой, Редис, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Бульон из Индейки. Ужин: Салат Айсберг, Морс Брусничный, Хлеб Зерновой, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Перекус/Другое: Апельсин. подробнее ...
|
|
3691 ккал
|
Упражнение:
Мытье посуды - 20 минуты, Плавание (Умеренное) - 35 минуты, Фитнес - 1 час, Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 12 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
|
Потеряно 6,0 кг за Неделю
|
 Комментария
Фуро - это фуросемид какой-нибудь? Я пью другие таблетки, которые кардиолог прописал при отеках, от них никаких плохих ощущений нет, к тому же я дозу мизерную беру.
05 апр 21 написано членом: Lara_kost
|
А лучше конечно просто воздержаться от соли и сахара и будет все нормально.
05 апр 21 написано членом: Lara_kost
|
07 апр 21 написано членом: zedko1986
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
