franzy73- Журнал, 05 апр 21

Параметры Пользователя franzy73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2021

87 кг Потеряно до сих пор: 34 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2021:

1835 ккал

Жир: 97,99г | Белк: 90,26г | Углев: 143,84г. Завтрак: REWE American Sandwich, Apfelessig mit Honig, Aldi Rindersaftschinken, Lätta Halbfettmargarine, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Mühlen Gold Baguette-Brötchen, Eberswalder Schweinezunge Gepökelt, Aldi Erdbeeren Konfitüre Extra. Обед: Gurkensalat, McDonald's Pommes Frites (Mittel), K-Classic Grapefruit Light, Lidl Cevapcici. Перекус/Другое: Milbona Skyr Erdbeere. подробнее ...

3 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

27 Сторонников Поддержка

Комментария

Geht ja stetig bergab - klasse! 👍 Ich fange grade wieder an mit Kalorienzählen, hatte pausiert.

05 апр 21 написано членом: Brent Smith

Dann drücke ich dir die Daumen und viel Durchhaltevermögen 👍😀

05 апр 21 написано членом: franzy73

Danke dir! 🙃

05 апр 21 написано членом: Brent Smith


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franzy73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franzy73- Журнал, 05 апр 21

Оставить свой Комментарий

franzy73-Изменение Веса