H淋漓- Журнал, 05 апр 21

Параметры Пользователя H淋漓 | < Предыдущая Запись |Следующий >

睡前42.75
起床42.20
凌晨伯爵拿鐵（250ml）

42,2 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2021:

1033 ккал

Жир: 44,44г | Белк: 49,43г | Углев: 121,76г. Обед: 全家熱美式（中）, 瑞穗低脂鮮乳, 小紅莓乾, 日華好物輕烘培綜合巴西堅果, 銀川糙米粉銀川糙米粉, 頂級可可粉, Now Foods 赤藻糖醇, 奧利塔特級初榨橄欖油, 無糖豆漿, 玉米粉/粟粉, 雞蛋（整個）. Ужин: 養身彩虹米, 花椰菜, 苦瓜, 鱈魚, 糙米飯. Перекус/Другое: 維盛發南瓜籽, 夏威夷豆, 無糖豆漿, 鳳梨, 杜老爺超級曠世奇派酒釀黑櫻桃. подробнее ...

1072 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H淋漓-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H淋漓- Журнал, 05 апр 21

Оставить свой Комментарий

H淋漓-Изменение Веса