Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2021
|
41,2 кг
Потеряно до сих пор: 2,8 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1791 ккал
|
Жир: 91,34г | Белк: 94,19г | Углев: 151,17г.
Завтрак: Киви, Замороженная Черника, Globus Лосось Слабосоленый, Вареное Яйцо, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Грецкие Орехи, Деловое Партнерство Миндаль, Good Food Кешью Сушеный, Тыквенные Семечки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Агро-Альянс Элитное Пшено, Vegan Food Кокосовая Мука, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Приправыч Корица Молотая, Garnec Мука из Зелёной Гречки. Обед: Козлятина Отварная, Огурец (с Кожурой), Тыква, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Пятерочка Грейпфрут, Бахрушин Сало Соленое, Гарнец Нутовая Мука, Рыбный Бульон, Вареное Яйцо. Ужин: Магнит Хурма, Гарнец Мука из Зеленой Гречки, Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Индилайт Филе Индейки (Варёное), Квашеная Капуста. подробнее ...
|
Потеряно 0,0 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
