Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LiuTer
Журнал
05 апр 21
LiuTer- Журнал, 05 апр 21
Параметры Пользователя LiuTer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2021
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2021:
1266 ккал
Жир: 49,35г | Белк: 66,23г | Углев: 125,85г.
Завтрак:
Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Мясницкий Ряд Шейка Свиная Сыровяленая.
Обед:
Иван-Поле Конфитюр Облепиха, Ленивцы.
Ужин:
Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Nestle After Eight, ВкусВилл Масло Кунжутное, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Чим Чим Удон .
Перекус/Другое:
Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Апельсин.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LiuTer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю