Лобанов Сергей- Журнал, 05 апр 21

Параметры Пользователя Лобанов Сергей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2021

56,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2021:

1742 ккал

Жир: 54,49г | Белк: 83,78г | Углев: 233,60г. Завтрак: Алтайские Закрома Хлеб Зерновой Ржано-Пшеничный , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Славянский Хлеб Хлеб Пшеничный, Кофе с Сахаром, Ячневая Каша на Воде, Льняное Масло, Вода. Обед: Квашеная Капуста, Варенье, Чай, Рыба Отварная, Рис Отварной. Ужин: Вологжанка Ряженка 4%, Сметана , Вологжанка Творог 5%. Перекус/Другое: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Морковь, Яблоко Айдаред. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лобанов Сергей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лобанов Сергей- Журнал, 05 апр 21

Оставить свой Комментарий

Лобанов Сергей-Изменение Веса