Daria_Alo- Журнал, 05 апр 21

Параметры Пользователя Daria_Alo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2021

121,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 43,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2021:

1893 ккал

Жир: 82,60г | Белк: 99,07г | Углев: 190,19г. Завтрак: Ферма Яйцо Гусиное, Кофе с Молоком, Овощная Семейка Фасоль Печёная , Огурец (с Кожурой). Обед: Лобио, Кухня на Районе Лобио с Красной Фасолью . Ужин: Bonfesto Рикотта Лайт, Магнит Яблоко, Оливки, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Брокколи (без Жира). Перекус/Другое: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Красный Октябрь Мама Приехала с Гречкой и Черникой, Грецкие Орехи, Чай, Лукум. подробнее ...

3632 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daria_Alo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daria_Alo- Журнал, 05 апр 21

Оставить свой Комментарий

Daria_Alo-Изменение Веса