klyb.1994- Журнал, 05 апр 21

Параметры Пользователя klyb.1994 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2021

89,7 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 20,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2021:

1460 ккал

Жир: 65,39г | Белк: 82,30г | Углев: 145,67г. Завтрак: Eco Botanica Зефир, Помидоры Черри, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Молоково Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Яичница (с Целым Яйцом), Авокадо Авокадо. Обед: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зимой и Летом Фасоль Европейская , Жареная или Запеченная Курица. Ужин: Candice Cake Парфе Манго, Огурец (с Кожурой), Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Зеленый Листовой Салат, Elementaree Руккола, Картофель Отварной, Помидоры Черри. Перекус/Другое: Банан, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Ватрушка с Творогом. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

klyb.1994-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

klyb.1994- Журнал, 05 апр 21

Оставить свой Комментарий

klyb.1994-Изменение Веса