Steamer- Журнал, 08 апр 09

Параметры Пользователя Steamer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2009

80,7 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2009:

1605 ккал

Жир: 39,50г | Белк: 105,43г | Углев: 207,40г. Завтрак: Blueberries, milk, Coffee, Bran Flakes. Обед: 1% Fat Milk, Coffee, Milk, Vegetable Soup, Saltines. Ужин: Salmon Steamed, Beans Green, Baked Fries, Margarine. Перекус/Другое: Blueberries (Unsweetened, Frozen), Strawberries, Orange. подробнее ...

3018 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Steamer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Steamer- Журнал, 08 апр 09

Оставить свой Комментарий

Steamer-Изменение Веса