Tesemo4ka- Журнал, 05 апр 21

Параметры Пользователя Tesemo4ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2021

47,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2021:

750 ккал

Жир: 25,26г | Белк: 59,87г | Углев: 70,23г. Завтрак: Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай, Сырники с Кукурузной Мукой. Обед: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Иван-Поле Яблоко Печёное, Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко. Ужин: Макфа Спагетти Шпинатные Отварные, Окей Апельсин, Белебеевский Сыр Belster, Зеленый Чай, Тюменьмолоко Першинское Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Минтай на Пару, Огурец (без Кожуры). подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tesemo4ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tesemo4ka- Журнал, 05 апр 21

Оставить свой Комментарий

Tesemo4ka-Изменение Веса