yourheart92- Журнал, 05 апр 21

Параметры Пользователя yourheart92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2021

82,8 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2021:

1317 ккал

Жир: 52,65г | Белк: 83,44г | Углев: 129,72г. Завтрак: Селянське Молоко 3,2%, Своя Линия Малина Варенье , Сырники. Обед: Скумбрия с запеченными овощами, Barilla Fusilli. Ужин: Селянське Молоко 3,2%, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Селянське Молоко 3,2%. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Кешью. подробнее ...

195 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yourheart92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yourheart92- Журнал, 05 апр 21

Оставить свой Комментарий

yourheart92-Изменение Веса