Stasinold- Журнал, 05 апр 21

Параметры Пользователя Stasinold | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2021

91,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 32,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2021:

1179 ккал

Жир: 53,11г | Белк: 114,28г | Углев: 63,99г. Завтрак: Атяшево Сосиски Докторские, Bio Баланс Кефир 2,5%, Первый Вкус Молоко Отборное 3.9%, Батон, Яйцо. Обед: Ясная Горка Грудка Копченая, Салат со Сметаной Огурцами и Помидорами!. Ужин: Bounty Райский Ананас, Сахар, Зеленый Чай, Ясная Горка Грудка Копченая, Первый Вкус Молоко Отборное 3.9%, Ёбатон Протеин. подробнее ...

2988 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Эллипсоид - 45 минуты, Секс - 40 минуты, Принятие Ванны - 40 минуты, Мытье посуды - 20 минуты, Спать - 9 часа, Отдыхать - 12 часа и 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stasinold-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stasinold- Журнал, 05 апр 21

Оставить свой Комментарий

Stasinold-Изменение Веса