R.zEmfira- Журнал, 05 апр 21

Параметры Пользователя R.zEmfira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2021

77,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2021:

2005 ккал

Жир: 80,64г | Белк: 81,72г | Углев: 229,42г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Семга Слабосоленая, Растительное Масло, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Суп с Фрикадельками, Макси Самса с Курицей и Сыром. Ужин: Махеевъ Джем Малиновый , Обычные Блины, Сладкая Булочка. Перекус/Другое: Nesquik Какао на Молоке, Эколь Пастырма Халяль, Вдохновение Шоколад Классический. подробнее ...

2284 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

R.zEmfira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

R.zEmfira- Журнал, 05 апр 21

Оставить свой Комментарий

R.zEmfira-Изменение Веса