YulettaRu- Журнал, 05 апр 21

Параметры Пользователя YulettaRu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2021

62,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2021:

1507 ккал

Жир: 58,73г | Белк: 101,93г | Углев: 128,15г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Чернышихинское Мясо Говядина Тушеная, Мистраль Гречка Отварная, Банан, Грейпфрут. Обед: Ого Хлебцы Кукурузные, Редис, Мистраль Гречка Отварная, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Ужин: Табрис Курица Филе с Сыром, Джаз Арахис Жареный Соленый, Лечо. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, Termer Изюм Чёрный Джамбо, Финик. подробнее ...

368 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 33 минуты, Samsung Health - 23 часа и 27 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YulettaRu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YulettaRu- Журнал, 05 апр 21

Оставить свой Комментарий

YulettaRu-Изменение Веса