Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bartimeun
Журнал
05 апр 21
bartimeun- Журнал, 05 апр 21
Параметры Пользователя bartimeun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2021
49,7 кг
Потеряно до сих пор:
30,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2021:
916 ккал
Жир: 25,73г | Белк: 50,37г | Углев: 121,04г.
Завтрак:
Куриный Рулет, Хлеб Зерновой, Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Российский, Сливочное Масло, Чай с Молоком, Жареное Яйцо.
Обед:
Бисквит.
Ужин:
Красная Фасоль (Консервированная), Рис Вареный, Печень Говяжья Жареная.
Перекус/Другое:
Яблоко.
подробнее ...
1641 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bartimeun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю