SheJau- Журнал, 05 апр 21

Параметры Пользователя SheJau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2021

73,8 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2021:

1259 ккал

Жир: 67,36г | Белк: 81,63г | Углев: 82,53г. Завтрак: Tuna omelette, almond milk green tea with stevia, Fried Egg with Fat. Обед: almond milk green tea with stevia, Tuna omelette, Fried Egg with Fat. Ужин: Whiting (Fish) (Mixed Species), Creamy muesli yogurt. Перекус/Другое: Krispy Kreme Doughnut, Apples , Peanut Butter, Almond milk coffee. подробнее ...

1919 ккал

Упражнение: stationary bike - 34 минуты, Отдыхать - 17 часа и 26 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SheJau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SheJau- Журнал, 05 апр 21

Оставить свой Комментарий

SheJau-Изменение Веса