Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasiya209236
Журнал
05 апр 21
anastasiya209236- Журнал, 05 апр 21
Параметры Пользователя anastasiya209236
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2021
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2021:
1895 ккал
Жир: 69,65г | Белк: 156,54г | Углев: 166,37г.
Завтрак:
Шадринск Молоко 7,1%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Банан, Шадринск Молоко 7,1%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Ташлинский Кефир 1%.
Обед:
Форте Гематоген с Витамином с, Мандарины, Творог 5%, Сметана 15%, Помидоры, Куриное Филе.
Ужин:
Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Хохланд Творожный Сыр, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Желен Колбаса Сливочная.
Перекус/Другое:
Ашан Апельсин, Реми Яблоко Гала Молдова.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasiya209236-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю