anastasiya209236- Журнал, 05 апр 21

Параметры Пользователя anastasiya209236 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2021

71,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2021:

1895 ккал

Жир: 69,65г | Белк: 156,54г | Углев: 166,37г. Завтрак: Шадринск Молоко 7,1%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Банан, Шадринск Молоко 7,1%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Ташлинский Кефир 1%. Обед: Форте Гематоген с Витамином с, Мандарины, Творог 5%, Сметана 15%, Помидоры, Куриное Филе. Ужин: Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Хохланд Творожный Сыр, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Желен Колбаса Сливочная. Перекус/Другое: Ашан Апельсин, Реми Яблоко Гала Молдова. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiya209236-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiya209236- Журнал, 05 апр 21

Оставить свой Комментарий

anastasiya209236-Изменение Веса