Ирина Мут- Журнал, 05 апр 21

Параметры Пользователя Ирина Мут | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2021

60,5 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2021:

1254 ккал

Жир: 61,62г | Белк: 78,63г | Углев: 97,38г. Завтрак: Чай, Мёд, Магнит Банан, Maranatha Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Обед: Дома Куриный Бульон из Грудки, Картофель Отварной, Морковь на Пару, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Куриное Филе. Ужин: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару), Kotanyi Масло Тыквенное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Перекус/Другое: Магнит Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ирина Мут-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ирина Мут- Журнал, 05 апр 21

Оставить свой Комментарий

Ирина Мут-Изменение Веса