kinkom- Журнал, 05 апр 21

Параметры Пользователя kinkom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2021

60,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2021:

1916 ккал

Жир: 86,64г | Белк: 121,46г | Углев: 164,92г. Завтрак: Яйцо Всмятку, Скоморошка Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Fish House Филе из Минтая в Кляре. Обед: Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Рис Вареный, СТМ Скумбрия Пряного Посола, Огурец (без Кожуры), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Ужин: Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Куриные Крылышки с Кожей, Борщ, Огурец (без Кожуры). Перекус/Другое: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kinkom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kinkom- Журнал, 05 апр 21

Оставить свой Комментарий

kinkom-Изменение Веса