mechante26- Журнал, 04 апр 21

Параметры Пользователя mechante26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2021

55,8 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2021:

1016 ккал

Жир: 28,95г | Белк: 62,11г | Углев: 129,70г. Обед: 깻잎장아찌, 미역, 미소된장국, 아메리카노, 현미밥. Ужин: 삶은계란, Ensure Light, CMWL Fudge Almond Coconut Bar. Перекус/Другое: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Cookies & Creme. подробнее ...

1510 ккал

Упражнение: Йога - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mechante26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mechante26- Журнал, 04 апр 21

Оставить свой Комментарий

mechante26-Изменение Веса