nicaxana- Журнал, 04 апр 21

Параметры Пользователя nicaxana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2021

63 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2021:

1711 ккал

Жир: 81,13г | Белк: 71,06г | Углев: 172,85г. Завтрак: Banana, Mimosa Iogurte Aroma, Dia Cajú Frito com Sal. Обед: Alface de Folha Verde, Peixe Grelhado, Banana, Ferradura. подробнее ...

1848 ккал

Упражнение: abdominais - 4 часа и 10 минуты, Google Fit - 19 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nicaxana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nicaxana- Журнал, 04 апр 21

Оставить свой Комментарий

nicaxana-Изменение Веса