fare whale- Журнал, 04 апр 21

Параметры Пользователя fare whale | < Предыдущая Запись |Следующий >

quasi 10% de mg ET une petite remontée de mm ☺️ séance plutôt efficace ce matin, content. Merci les glaces ! mais on va essayer de repartir sur du plus sain après l'hosto, tout de même 😁

54,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2021:

317 ккал

Жир: 22,27г | Белк: 26,12г | Углев: 7,21г. Завтрак: Beurre de Cacahuètes. Обед: Fenouil Cuit. Ужин: Lidl Filet de Saumon. Перекус/Другое: Café. подробнее ...

1371 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Bravo zitouane c'est une bonne nouvelle 😁

05 апр 21 написано членом: Pamplerose

Yup :) ça risque de partir en vrille avec 3 jrs sans légumes/fruits/oléagineux/légumineuses 😔

05 апр 21 написано членом: fare whale

Pourquoi ça partirait en vrille ? 🤔

05 апр 21 написано членом: Pamplerose

Bah trois jours quasi que des pâtes/pain/riz blanc pour compenser la satiété des fruits et légumes, sans fibres contrôler la glycémie 🤪

05 апр 21 написано членом: fare whale


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fare whale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fare whale- Журнал, 04 апр 21

Оставить свой Комментарий

fare whale-Изменение Веса