for_fun- Журнал, 04 апр 21

Параметры Пользователя for_fun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2021

53 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2021:

1385 ккал

Жир: 64,57г | Белк: 86,96г | Углев: 119,06г. Завтрак: Гуакамоле с Помидорами, Philadelphia Сыр, Good Food Corn Cakes Sea Salt, Яйцо Куриное. Обед: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Капуста Белокочанная, Карп. Ужин: Kirkland Dried Plums, Апельсин, Капуста, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое. Перекус/Другое: Сушеное Манго, Сахар, Landana Козий Сыр, Американо, Nestle Coffee Mate. подробнее ...

1955 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

for_fun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю