bartimeun- Журнал, 04 апр 21

Параметры Пользователя bartimeun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2021

49,3 кг Потеряно до сих пор: 30,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2021:

1189 ккал

Жир: 61,84г | Белк: 51,06г | Углев: 112,03г. Завтрак: Икра, Alpro Миндальное Молоко, Вареное Яйцо, Перекресток Чиабатта , Mlekara Sabac Каймак 70%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе Эспрессо. Обед: Сметана , Вареники с Картошкой. Ужин: Arrowhead Mills Crunchy Organic Peanut Butter, Epica Crispy Карамель. Перекус/Другое: Меридиан Коктейль из Морепродуктов , Макароны Отварные. подробнее ...

1589 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bartimeun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bartimeun- Журнал, 04 апр 21

Оставить свой Комментарий

bartimeun-Изменение Веса