Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nestlar
Журнал
04 апр 21
nestlar- Журнал, 04 апр 21
Параметры Пользователя nestlar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2021
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2021:
1078 ккал
Жир: 40,25г | Белк: 94,83г | Углев: 80,42г.
Завтрак:
ЭГО Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль "Латте".
Обед:
Перекресток Авокадо , Черкизово Грудинка, Лето Петрушка Свежая, Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Дайкон.
Ужин:
ЭГО Молоко 1,5%, Faberlic Протеиновый Коктейль Клубничный.
Перекус/Другое:
Бабаевский Шоколад Горький, NL International DrainEffect Red, ЭГО Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль "Латте".
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nestlar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю