Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaDerugina
Журнал
04 апр 21
ElenaDerugina- Журнал, 04 апр 21
Параметры Пользователя ElenaDerugina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2021
77 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2021:
1236 ккал
Жир: 24,57г | Белк: 45,17г | Углев: 198,16г.
Завтрак:
Кременкульское Печенье Зоохрум, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеббург Хлеб Бородинский Московский, Океан ТРК Скумбрия Атлантическая в Маринадной Заливке "Пряное" .
Обед:
Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Faretti Меренги, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Печень Говяжья, Макфа Спагетти Отварные.
Ужин:
Голден Яблоко , Faretti Меренги, Кофе с Молоком и Сахаром, Невская Сушка Сушки Малютка Простые .
Перекус/Другое:
Магнит Апельсин.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenaDerugina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю