Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mooncat74
Журнал
04 апр 21
Mooncat74- Журнал, 04 апр 21
Параметры Пользователя Mooncat74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2021
111,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2021:
857 ккал
Жир: 8,96г | Белк: 67,84г | Углев: 125,10г.
Завтрак:
Waitrose Essential Bran Flakes.
Обед:
Hovis 50/50 Bread, Co-Op Chopped Tomatoes in Tomato Juice.
Ужин:
Turkey Breast Meat (Cooked, Roasted) , Lettuce, Waitrose Essential Mustard Piccalilli, Waitrose Beetroot Salad, Cucumber (with Peel), Asda Spring Onions, Waitrose Essential Low Fat Natural Cottage Cheese, Tesco Red Pepper, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked).
подробнее ...
2723 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mooncat74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю