doublecheese- Журнал, 27 дек 13

Параметры Пользователя doublecheese | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2013

61,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2013:

1414 ккал

Жир: 52,39г | Белк: 87,19г | Углев: 157,41г. Завтрак: Clementines, Banaan, Delhaize Griekse Yoghurt. Обед: Knoflook, Melk (Halfvol), Delhaize Griekse Yoghurt, Tomaten, Ei. Ужин: Uien, Groene Kool, Tomaten, Champignons, Olijfolie, Delhaize Griekse Yoghurt, Kipfilet, Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten, Spaghetti. Перекус/Другое: Hoestsiroop Cough Syrup, Clementines. подробнее ...

1933 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 10 минуты, Сидеть - 14 часа, Отдыхать - 3 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

doublecheese-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

doublecheese- Журнал, 27 дек 13

Оставить свой Комментарий

doublecheese-Изменение Веса