Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mashulya.1980
Журнал
03 апр 21
mashulya.1980- Журнал, 03 апр 21
Параметры Пользователя mashulya.1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2021
48,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2021:
1873 ккал
Жир: 78,69г | Белк: 87,01г | Углев: 203,03г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Панчо Торт Пьяцере.
Обед:
Parmalat Молоко 0,5%, Now Foods Омега-3, Zero Джем Вишня, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Гриднев Хлеб Добрынинский.
Ужин:
Parmalat Молоко 0,5%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Батон Нарезной, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Болгарский Перец.
подробнее ...
1899 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mashulya.1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю