Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
asovasells
Журнал
04 апр 21
asovasells- Журнал, 04 апр 21
Параметры Пользователя asovasells
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2021
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2021:
1434 ккал
Жир: 56,05г | Белк: 81,23г | Углев: 160,01г.
Завтрак:
Помидоры, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Metro Chef Эдамаме, Зимой и Летом Фасоль Европейская , Мираторг Замороженная Цветная Капуста, Vici Креветки Королевские Неразделанные с Пряностями, Эконива Творог Мягкий Черника 5%.
Обед:
Картошка Тушеная, Перекресток Улитка Греческая с Курицей, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Pretto Сыр Рикотта.
Перекус/Другое:
Сухие Жареные Орехи Кешью, Зао Хлеб Батон Белый, Форель.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
asovasells-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю