Kornilutik- Журнал, 04 апр 21

Параметры Пользователя Kornilutik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2021

74,7 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2021:

1576 ккал

Жир: 79,26г | Белк: 96,31г | Углев: 120,85г. Завтрак: Помидоры, Голубика, Малина, Азбука Вкуса Сыр из Коровьего Молока Зефир со Вкусом Сливок 45% Воскресенское, Сливочное Масло, Кофе, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Обед: Компот, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Останкино Шейка Сырокопченая, Котлета Домашняя. Ужин: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Кофе, Инмарко Золотой Стандарт Пломбир Классический. Перекус/Другое: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер". подробнее ...

1928 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kornilutik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kornilutik- Журнал, 04 апр 21

Оставить свой Комментарий

Kornilutik-Изменение Веса