glovetosaori- Журнал, 04 апр 21

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

49日目

変わらずです
よく考えたら食事量を増やしても生活習慣が変わらないんだからそう簡単に変わらないですよね
もう少し食事量増やしたいな

47,1 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2021:

1035 ккал

Жир: 16,67г | Белк: 67,65г | Углев: 161,05г. Обед: 有限会社　喜久屋食品工業そば粉, 有限会社森川水産国産　にぼし, 株式会社アールティジャパンローストカラチャナ煎りひよこ豆, 白菜, にんにく, ホクトぶなしめじ. Ужин: 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール, ご飯, 調理したにんじん, 白菜, 株式会社浜乙女いりごま, ホクトぶなしめじ, 株式会社　インターフレッシュライスペーパー　22㎝×約30枚, 生姜, にんにく, 神戸物産ザワークラウト, 有限会社森川水産国産　にぼし, HONEST EARTH マッシュポテト, 調理した玉ねぎ. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 04 апр 21

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса