paularossibenites- Журнал, 03 апр 21

Параметры Пользователя paularossibenites | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2021

56,1 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2021:

1340 ккал

Жир: 91,54г | Белк: 62,90г | Углев: 72,13г. Завтрак: Cacau Show Lá Creme Kids, Omelete ou Ovos Mexidos, Queijo Gorgonzola, Piracanjuba Creme de Leite. Обед: Salada de Folhas, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Ужин: Queijo Gorgonzola, Piracanjuba Creme de Leite, Santa Clara Leite Zero Lactose, Salada de Folhas, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Brócolis Cozido. Перекус/Другое: Cacau Show Chocolate 85% Bendito Cacao , Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar , Canela, Santa Clara Leite Zero Lactose, Fermento em Pó (Dupla Ação), Sem Glúten Goma Xantana, Ovo, Ducoco Leite de Coco, Natucoco Leite de Coco em Pó . подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paularossibenites-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paularossibenites- Журнал, 03 апр 21

Оставить свой Комментарий

paularossibenites-Изменение Веса