Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
02 апр 21
Fernanda A. de Lara- Журнал, 02 апр 21
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2021
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2021:
1497 ккал
Жир: 115,84г | Белк: 75,96г | Углев: 30,76г.
Завтрак:
Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Queijo Prato, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café.
Обед:
Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Macarrão, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido, Carrefour Alho e Cebola, Frimesa Panceta, Pancetta, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Ovo Frito, La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem.
Ужин:
Sementes de Linhaça, Psyllium, Ovo Frito, Coxa de Frango.
Перекус/Другое:
Sococo Leite de Coco Tradicional, Água, Frimesa Creme de Leite, Café.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю