Soflin23- Журнал, 03 апр 21

Параметры Пользователя Soflin23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2021

67,2 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2021:

2508 ккал

Жир: 45,21г | Белк: 112,64г | Углев: 374,11г. Завтрак: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Kiwi, Arla Protein Keso, Linfrön, Garant Bladspenat, Kokt Ägg, Knäckebröd, Kalkon Skinka. Обед: ICA Romantica-Tomater, Zeta Fetaost, Olivolja, Bulgur (Kokt), Kalkonköttbullar. Ужин: ICA Bladspenat, ICA Basic Räkor i Lake, Vitt Bordsvin, ICA Risotto Champinjon & Parmesan. Перекус/Другое: Karamellkungen Lösviktsgodis, Oatly Havremjölk, Olga Rönnberg Vassleprotein . подробнее ...

987 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Soflin23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Soflin23- Журнал, 03 апр 21

Оставить свой Комментарий

Soflin23-Изменение Веса