Stellochkasimonova- Журнал, 29 мар 21

Параметры Пользователя Stellochkasimonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2021

58 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2021:

1865 ккал

Жир: 76,00г | Белк: 50,97г | Углев: 263,94г. Завтрак: Сушеный Персик, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Победа Горький Шоколад без Сахара, Пастила без Сахара, Семена Льна, Тыквенные Семечки, Эко Крым Тофу, Овощное Рагу.😎. Обед: Банан, Тыквенные Семечки, Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами. Ужин: Яблоко Семеринка, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Овощное Рагу.😎, Эко Крым Тофу, Сушеный Персик. Перекус/Другое: Крымский Десерт Экодесерт Фиолент. подробнее ...

2027 ккал

Упражнение: 2чполденс - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stellochkasimonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stellochkasimonova- Журнал, 29 мар 21

Оставить свой Комментарий

Stellochkasimonova-Изменение Веса