nailsoncunha- Журнал, 03 апр 21

Параметры Пользователя nailsoncunha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2021

75,9 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2021:

1113 ккал

Жир: 28,54г | Белк: 75,88г | Углев: 136,83г. Завтрак: Ovo Frito, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Linea Geleia de Amora Zero, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Café com Açúcar, Itambé Leite em Pó Desnatado, Banana, Black Skull Creatine Turbo, Max Titanium L-Carnitine. Обед: Pepino (com Casca), Patinho, Swift Filé de Pescada , Chef Brócolis Congelado, Tio João Arroz Integral Cozido. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nailsoncunha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nailsoncunha- Журнал, 03 апр 21

Оставить свой Комментарий

nailsoncunha-Изменение Веса