marm0ora- Журнал, 03 апр 21

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2021

67,0 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2021:

2135 ккал

Жир: 88,41г | Белк: 108,12г | Углев: 236,54г. Завтрак: Kirkland Signature Organic Dark Chocolate Belgian Thins, Madhava Coconut Sugar, Built Bar Banana Nut Bread, Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, Madhava Coconut Sugar, Ford Farm Wensleydale with Blueberries. Обед: Palmetto Cheese Pimento Cheese, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, IHOP Original French Toast, Red Robin Steak Fries, Bob Evans Tomato Slices, Wendy's Iceberg Lettuce Leaf, Thomas' Original English Muffins, Kirkland Signature Ground Sirlion Burger. Ужин: Kirkland Signature Cooked Tail off Shrimp. Перекус/Другое: Wow Cow Frozen Yogurt, Milkadamia Unsweetened Macadamia Milk, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted. подробнее ...

2270 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 03 апр 21

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса