Senemmigg- Журнал, 03 апр 21

Параметры Пользователя Senemmigg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Durup durup bir anda düşen inatçı kilo yapmışlar🙋‍♀️💜

78 кг Потеряно до сих пор: 40 кг. Еще предстоит сделать: 26 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2021:

508 ккал

Жир: 19,90г | Белк: 22,23г | Углев: 64,03г. Завтрак: Ev Yapımı Yoğurt, Kranky Mısır Gevreği, Tadım Ceviz İçi, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Göbek Marul. Обед: Erişte. Перекус/Другое: Nestle Bitter Çikolata, Daphne Kakao, Koska Keçiboynuzu Pekmezi, Yumurta, Tam Buğday Unu, Arifoğlu Keçiboynuzu Unu, Süt. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

22 Сторонников Поддержка

Комментария

Tebrikler 👏👏👏👏👏

03 апр 21 написано членом: freeboy28

Teşekkür ederimm🐣🍀

03 апр 21 написано членом: Senemmigg

100 küsurlerden bu kiloya ne kadar zamanda geldiniz? Aynı durumdayım da :)

06 апр 21 написано членом: dolaysiz.tumlec

O aldığınız makroya kaloriye günlük aktivite yaş boy vs. değişir 😇30 kiloyu 7 ayda verdim şuan 7. Ayımın içindeyim🍓

06 апр 21 написано членом: Senemmigg

Vay bee inşallah ben de 7 ayda kurtulurum 😀 Tebrikler 👏

06 апр 21 написано членом: dolaysiz.tumlec


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Senemmigg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Senemmigg- Журнал, 03 апр 21

Оставить свой Комментарий

Senemmigg-Изменение Веса