sladkiyzefirka- Журнал, 03 апр 21

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2021

70,9 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2021:

2317 ккал

Жир: 109,88г | Белк: 135,29г | Углев: 195,14г. Завтрак: Real Сырники Классические, Ремит Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной. Обед: Миндаль Миндаль, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Белый Город Молоко 2,5%, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Жареная Картошка, Сырники, Каша Пшенная на Молоке. Ужин: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Хлеб Бородинский, Санта Бремор Матиас Филе Сельди. подробнее ...

1933 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 03 апр 21

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса